La frecuencia más lenta del cerebro. Domina durante el sueño profundo y sin sueños. Facilita la recuperación física y la regeneración celular.
💤 Mejor para: sueño profundo, recuperación
Theta
4 — 8 Hz
Estado entre vigilia y sueño. Asociado con creatividad, intuición y procesamiento emocional profundo. Los meditadores experimentados lo alcanzan conscientemente.
🧠 Mejor para: meditación, creatividad, memoria
Alpha
8 — 12 Hz
El estado de relajación alerta. Tu cerebro produce Alpha cuando estás tranquilo pero despierto. Ideal para aprender y trabajar sin estrés.
⚡ Mejor para: foco, estudio, flujo creativo
Beta
12 — 30 Hz
Estado de alerta y pensamiento activo. Es donde pasamos la mayoría del día. Demasiado Beta genera ansiedad; los sonidos te ayudan a bajarlo.
🎯 Mejor para: tareas que requieren lógica activa
Gamma
30 — 100 Hz
La frecuencia más alta. Asociada con procesamiento cognitivo complejo, atención máxima y estados de alto rendimiento mental.
🔬 Mejor para: concentración máxima, aprendizaje acelerado
Binaural
Frecuencias duales
Dos tonos ligeramente distintos, uno en cada oído. El cerebro percibe la diferencia como una tercera frecuencia y sincroniza sus ondas con ella.
🎧 Requiere auriculares para funcionar
Isocrón.
Pulsos rítmicos
Pulsos de sonido encendidos y apagados a una frecuencia específica. Más potentes que los binaurales y funcionan sin auriculares.
〰️ Mejor para: meditación activa, estudio
528 Hz
Frecuencia Solfeggio
Conocida como la "frecuencia del amor". Estudios preliminares sugieren efectos positivos en la reducción de ansiedad y el bienestar emocional general.
🔔 Presente en: Cuencos tibetanos
🗓️ Programas
7 días
Reinicia tu sueño
Un protocolo progresivo para reprogramar tus patrones de sueño usando Delta, Theta y ruido café. De menos a más profundo cada noche.
💤 Sueño🌧️ Ruido café💤 Delta🧠 Theta
⭐ PREMIUM
21 días
Maestría del foco
Entrena tu cerebro para entrar en estado de flujo en segundos. Progresión de Alpha a Gamma con técnicas de respiración integradas.
🎯 Foco⚡ Alpha🔬 Gamma⌨️ Teclado
⭐ PREMIUM
14 días
Mindfulness profundo
Desarrolla una práctica de meditación sólida. Combinando cuencos tibetanos, Om y frecuencias Theta para transformar tu mente en 2 semanas.